《教师成长力——专业素养发展图谱》读书心得2500字

　　《少有人走的路》这本书中提到：“要建立与现实相适应的信仰与世界观，我们必须突破自我界限，不断修正自己。”在瞬息万变的时代，我们也总想着要是变一变就好了，于是，我们付诸行动，但是想要改变的却是周围人对我们的看法，想要改变的是令自己不舒适的环境，诸如此类等等，到最后，改变的结果往往不如人意。孔子说：“君子求诸己，小人求诸人。”这个世界上，让他人发生改变的唯有他人自己，也唯有改变可以带动改变。

　　读郝晓东院长的《教师成长力——专业素养发展图谱》第一章第四小节《自我何以发生改变》时，他提出“是什么让一个人真正发生改变？”我陷入了深思，是啊，到底是什么能让我真正的发生改变呢？著名主持人莫罗曾说过这样一句话：“我们都是自身经验的囚徒。”想要改变，并不容易，特别是成年人的改变，但是人生的成长，就始于自我觉醒，而人生的进步，恰恰就在于自我真正的发生改变。

　　谈到改变就不得不思考，“我要基于什么去改变？”“我要改变什么？”“什么能让我真正发生改变？”

　　一、我要基于什么去改变——向内生长，向外改变

　　《周易》有言：“穷则变，变则通，通则久。”虽然我的每一次微小的改变，并不是因为事物发展到了极点才选择变化，但变化中总是多了一些“不得不”的因素在其中。以前的我总是在被动中谋求变化，却也不认为这有什么问题。2022年9月我初识新网师并加入了新网师，选修了李亚敏老师的《小学语文》课程，第一次课程结束后，所有学员需要提交一份作业，写作业时我犯了难，不知如何下笔，不得已重新观看课程，虽然最后完成了作业，但总觉得写作业中少了点什么。与众多优秀的教师共同学习后，我认识到虽然他们已经是教学能力突出、经验丰富的教师了，但仍然主动求索，虚心求教，原来我作业中缺少的，是一种意识，是一种改变要基于主动的，基于我要解决的问题之上的意识，这种改变不能是被动的，无目的的或是不得已的。

　　二、我要改变什么——领悟人性的不可变，去成就人

　　作为一名刚踏上讲台的青年教师，我最初的认识就是教师改变学生。还记得我的第一堂课，当我怀着忐忑的心情走进教室的时候，同学们满脸好奇，因为我们对于彼此来说都很陌生，所以我并没有直接讲课，而是做了自我介绍，又请同学们挨个介绍一下自己，当轮到其中一位男同学介绍的时候，他说，老师我不想介绍，随即坐下了，我并没有强迫他，接着邀请了下一位同学。下课后，我一直在思考，是不是他在故意和我作对，为了显示自己的与众不同？我想着，下节课，如果还发生类似的情况，强制是否也是一种办法呢，心里也顿时燃起了要改变他的火焰。想要改变，首先就要走近他、了解他。第二节课的时候，有一个需要合作的游戏，大家都跃跃欲试，当然这位男同学也并不例外，我邀请他参与了这场游戏，并肯定他完成得很好，他腼腆地笑了笑。课后，我找到他，与他进行沟通，他对我说：“老师，上节课是因为我和同学吵架了，情绪不好，所以才不愿意进行自我介绍的，并不是故意的。”

　　了解事情的原委以后，我也进行了反思，作为教师，当出现学生不配合的情况时，难道只有采取强硬的态度才能改变学生的行为吗？其实不然，用教师权威去压制学生并不会取得良好的效果，这时，我才体会到“教育，就是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”这句话的意义。第一次课上，是我没有注意到这位男同学情绪的变化，而误会他，第二次课上，因为我想要拉近和他的距离，了解他，误会也因此解除，我并没有用强硬的态度去改变他，只是改变了自己处理事情的方式，结果也变得截然不同，试想，如果第一次课上，我用强硬的态度要求他继续介绍，结果会怎样？郝晓东院长说：“教师尤其要克服总想改变他人的冲动。根本上我们每个人都是“病人”，唯有以同情心，同理心去体察他人的内心，才可能真正走进内心，去了解人、影响人。”原来，真正要改变的是我自己。

　　改变自己的位置，学会换位思考，推己及人；改变自己的心态，学会转变心境，管理情绪；改变自己的思维，提升认知水平，不役于物。当我变了，我眼里的世界才会跟着改变，作为教师，当以润物无声去渐染学生，用春风化雨去感化学生。

　　三、什么能让我真正发生改变——内心觉醒

　　我始终相信，一个人真正的改变来自内心的觉醒，但是光有觉醒还是不够。

　　阅读——升级自我认知。郝晓东院长在《教师成长力——专业素养发展图谱》第一章导言中这样阐述：“观念的贫穷比物质的贫穷更隐蔽：固化的认知偏见，单一的思维模式，非此即彼的判断；把没得选当作自由选择，本来是无法选择优秀，偏偏说成甘愿选择平凡。成年人学习的目的，应该是追求更高认知水平，而不只是更多的知识。在低认知层次，即使你增加再多的信息量，也只是低水平的重复。一种努力方式用到一定程度，边际收益就递减了，必须转用新的练习方式，做新的努力。”当读到这段话的时候，我意识到，认知水平的提升，才能带来改变，而阅读可以达到脚步丈量不到的地方，是提升认知水平最便捷的途径。我虽然喜爱阅读，但回想以前的阅读，都是以自己的喜好为导向，阅读的大多是一些畅销书籍，也有经典书籍，但为数不多。现在，作为教师，角色的转变，意味着我需要从以前的泛泛而读走向专业阅读，郝晓东院长说：“要有变化，不在于泛泛读书，而在于读什么书，与谁一起读书”，这学期，有幸能参与学校组织的线上共读活动，与各位优秀的老师共同学习，在阅读分享的过程中，老师们从不同角度提出观点，深入分析，每一次共读活动，都使我获益匪浅。“独行快，众行远”，与“尺码相同的人”以书为媒，相伴而行，在激活固有思维之上，升级自我认知。

　　自律——不断走出舒适区。19世纪末美国康奈尔大学科学家做过的一个“温水煮青蛙实验”。科学家将青蛙投入已经煮沸的开水中时，青蛙因受不了突如其来的高温刺激立即奋力从开水中跳出来得以成功逃生。当科研人员把青蛙先放入装着冷水的容器中，然后再加热，结果就不一样了。青蛙反倒因为开始时水温的舒适而在水中悠然自得，当青蛙发现无法忍受高温时，已经心有余而力不足了，不知不觉被煮死在热水中。因此，在主动寻求改变，谋求发展的过程中，我们要打破沉溺舒服、放松、稳定的状态，不断突破舒适区，时刻自省自律。

　　愿我们每个人都在不断成长的过程中改变自我，努力突破自我，沐浴着新教育的春风，向阳而生，拔节成长。