重遇未知的自己读后感1000字

　　《重遇未知的自己—爱上生命中的不完美》，当看见书名的时候就很好奇里面会讲些什么呢！本以为是公众号的那种的毒鸡汤，不曾想会是一个个让你能跟着它的去思考，贴合生活，贴合现实的问题，让你不知觉得想要探究问题的答案是什么。

　　书本里有好多句子可以渗透，如：内心强大，才能道歉，但必须更强大才能原谅。内心需要最最强大，才能够原谅自己。我们感觉很不好的时候，会一直想要从这个泥沼中挣扎的逃离出来。我们藉由很多逃避策略不去面对它。压抑它，否定它排斥它。你记住：“凡事你抗敌的，都会持续。”因为当你抗拒某件事或是某种事情的时候，他就更强大了。

　　每个人都会有自己想要逃避的事情，现在才发现，有句话说的真对，有些事你能逃的了一时，但是逃不了一世，只有自己体会了才知道，是真的。不管是什么事，当你第一次逃避了，它会再次发生，可能人和事都不一样了，但是它会是和你之前逃避的事情是类似的，只有你勇敢的面对它，然后回头想想其实也没那么害怕了。书中说，一个事件，你用不同的信念，他得出的结果也是不同的，所以我们面对事情时一定要有多重的考虑，平静的对待。

　　书中告诉我们得不到快乐的答案是：我们受自己的思想、信念和价值观的操控太严重了，以至于在生活中，我们始终做出一些和追求快乐、幸福相违背的事情...比如：我们总把期望寄托在别人身上，对别人的要求很高，但是你忘记了，你无法改变别人的言行举止，能做的只有改变自己的想法。我曾经一度无法接受跟我玩的很好的人，突然也和另外一帮人玩得好;会为她的朋友叫错我的名字生气，觉得她现在。对我不上心了;会为她瞒着我一些事生气，渐渐有了隔阂，最后渐行渐远、形同陌路。让彼此在很长一段时间都很不开心现在想想，从始至终是我一直有一个观点:她应该怎样怎样……是呀，我一直都想着别人应该如何，当他人没有按我的想法做的时候，我就一直不开心。当我们尝试放下自己的那些错误的，但被我们自己视为宝贝的价值观和信念时，会发现天空时那么广阔，空气是那么新鲜，我们就是慢慢尝到自由和解放的味道。

　　世上的事分三种：自己的事，他人的事，上天的事。所以我们要做到爱自己，善待的对待自己的身体，就像那辆马车也需要好好维护一样，不然有一天寸步难行的时候，讲心灵的追求也是枉然。

　　看完这本书像是洗涤了一遍心灵，有好多的感受要说，但是不知怎么表达，总结下来就是要了解自己，看清小我，运用到生活中，让自己更加自在，快乐。没有人是完美的，在成长的路上遇见新的自己，学会去爱生命中的不完美。