被讨厌的勇气读后感1800字

　　近些年，心理问题越发被全社会广泛关注。我在学校也总是会遇到、听到各类无法想象的心理破防的症状。这也使得我在阅读《被讨厌的勇气》一书时，频频与日常联系到一起。当时买这本书时，是同《蛤蟆先生去看心理医生》一起买的。其中有句话，让我觉得两本书真的很有默契，“我们每个人都有能力改变自己，但改变需要勇气和决心。”的确，理性来说，我们都有苦尽甘来的可能，但花有百种，花期的到来也就各有不同。我们需要有勇气按照自己的特点去努力，去等待，去开放，而非须同其他“花”全都一样。

　　我们经常说，道理都懂，但就是做不到。这话是真实的，在我看书的第二夜，“一切烦恼都来自于人际关系”这一章节时，我觉得作者真的说出了大多数人的心声。生活中，我们常看到或者自己就是，自卑、自负、输不起、看不到自己优点等。无形中，我们也就开始在内心中讨厌自己，讨厌别人。当下流行的“社恐”一词，成为很多人逃避交际的最佳理由，好像说自己是“社恐”就足以说服所有人能支持、理解、宽容他一般。在我看来，究其根本，问题还是在于自身，或是懒惰不想改变，或是没有意识到。

　　这本书通过青年和哲人的对话，让我客观看着医生和患者的交流，其实我越发看到自己的很多影子。这种意识，也是在开学联盟考试的作文题中思考的。作文题如下：

　　本试卷语言文字运用I提到使人生得以圆滑进行的莫如一个“渐”字，面对人生“渐”这一特点，有的人认为应该乐享当下，顺其自然；有的人则认为要规划人生，积极有为。

　　以上材料引发了你怎样的联想与思考?请写一篇文章，阐述自己的观点。

　　当时，我第一反应是，多数学生一定会选择“规划人生，积极有为”，因为我们总会第一反应是向外寻，宏观、大概去认识事物。简言之，就是容易。而“乐享人生，顺其自然”，好像很表面，想再深入，或写出彩不容易。我想来想去，反其道而行之，想到了苏轼波折的一生，想到他《定风波》的情感，那一刻，我觉得真的“乐享人生”便是“顺其自然”，要向内求，不论或苦或甜，都是对生命的体验，都是我们这朵花需要的养分。那一刻，我对吃苦、怕苦、自卑、自责……所有能想到的消极情绪都释然很多，就像第三夜所说的，“让干涉你生活的人见鬼去”，第五夜说的，“认真的人生‘活在当下’”。

　　在我看来，“被讨厌的勇气”更应该是理清自己的人生需求，对未知不畏惧，对孤独不恐惧。要真的做到：看自己的景，走自己的路，念别人的好，修自己的心，看淡生活中的不完美，宽容生命中的不如意。这才是这本书要照亮我们的地方。所以，我总结了三个思路，在开解自己。

　　1.厘清自我与他人的边界

　　我们都应该做自己人生的导演，其他人都是我们想要让TA丰富我们人生剧本的演员，所以不论剧情如何，都是符合生活常理。纵使有特殊情况，那便剪掉这个剧情，要么陪你好好演戏，要么大家各自安好。这是理性思维下的自我与他人的关系。我们很多时候是道理都明白，就是下不去那个决心。如此，无解是自己给自己的。

　　2.活出超群，并非不合群。

　　阿德勒提出的“共同体意识”像一股暖流，温暖了我对人性的理解。常言道：单丝难成线，孤木难成林。我们总是要经历过“被定义”，才能更好地“自定义”。我们总是渴望能登上彼岸，让自己得到解脱，但是，我们又何尝不会成为别人的彼岸，让对方看到希望呢？所以，我们不是没有优点，我们不是不能为他人，为集体做什么。俗话说，有钱的出钱，有力的出力。如今非常流行“情绪价值给满”，能让身边人放松、开心，夸奖别人也是集体中不可或缺的。不要因为不能“超群出众”，就远离“合群入众”，不要总想着超脱——脱离。没有遇见，又何必渴望和自卑。我觉得是矛盾的。

　　3.幸福的真谛：在于给予而非索取

　　书中阿德勒认为，真正的幸福并非来自物质的堆砌或地位的提升，而是源于内心的充实和满足。这种满足往往源自于我们对他人和社会的贡献和付出。也正是这些道理，让自卑者觉得自己没有可奉献和付出的，便更加自卑。其实，幸福就是你无意中的善举，就像《劝学》说的“积善成德，而神明自得。”源于内在、持久的善言善行，便是在不断靠近幸福，换言之，就是置身在幸福之中，只是与我们想要的幸福形式不一样罢了。这就无形要求我们知晓另一个道理，就是勇气的力量就是活出真实的自我。这也是这本书的真谛所在。当我们都活在自己有序的世界里，不苛求，不期待，不渴望，那一刻也变自在了，一点一滴都会成为让我们倍感幸福。

　　有句话很令人感动，“我平凡的不值一提，是你不可多得的爱为我镀了金身。”这句话听着很暖，但是又很有负罪感。读完这本书，我更想说，能帮你的人是你自己，也只有你自己。有许多问题需要我们向自己发问，比如你能停止自我批判吗？你能对自己好一点吗？也许最重要的是，你能开始爱自己吗？请相信，花有花期人有时。