逆商读后感600字

　　《逆商》是保罗•史托兹博士写的一本书，关于个人和组织如何应对坏事件，走出逆境的书籍。

　　首先，什么是逆商？逆商（Adversity Quotient，简称AQ），它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。与IQ，EQ并成为3Q，是成功的三个关键要素。

　　保罗博士认为，逆商由CORE四个维度构成，CORE是Control（掌控度），Ownership（担当力），Reach（影响度）和Endurance（持续性）。从这四个维度来评估个人或者组织的逆商。逆商高的个人或者组织，可以从容面对各种调整和压力，保持自身健康和活力，以及竞争力。

　　保罗博士提出LEAD模型作为工具来提升逆商。第一步就是L（Listen），倾听自己对于逆境的反应；第二步就是E（Explore），探究宗教局对于结果的担当，了解清楚究竟应该对于哪一部分担起责任；第三步A就是Analyze，分析证据，理性地思考，需要严密的逻辑和推理；最关键的一步就是D（Do），做点事情，采取措施，应对逆境调整，尽快走出逆境。列出行动清单，根据重要性排序，用漏斗法一步步地执行。

　　书中还列举了很多案例，提高自己的逆商，他人的逆商，以及如何用提问的方法来帮助别人，引导别人走出逆境。

　　鉴于当前内卷化程度日趋激烈，每个人都要拥有比较高的逆商，才能从容应对生活，职场以及社会的压力和挑战。也希望大家都能借助于保罗博士提出的这个LEAD工具，来解决自己的难题。