自卑与超越读后感1000字

　　初识此书，是在新网师郝晓东、吴尧达诸位专家的引领下；而真正沉浸其中，是在去年寒假，跟随许钰梅老师发起的塞上杏坛读书会，一章一章地深耕细读，字字句句都留下了思考的印记。当合上最后一页，两个词在我心中反复回荡：陪伴与超越。

　　阿德勒告诉我们，生命伊始，便与“自卑感”相伴——襁褓中的我们如此脆弱，必须依赖他人方能存活。这份看似“弱小”的感觉，却恰恰是驱动我们成长的原始动力。然而，他特别指出，生命最初的五年，是我们如何应对这份自卑、塑造人生模式的“奠基期”。

　　这让我不禁观察身边的生命：那些在幼年时被父母高质量陪伴、情感被稳稳托举的孩子，即便遭遇风雨，眼神中也总闪烁着一种“我能行”的笃定光芒。因为在最需要确认“我被爱、我重要”的稚嫩岁月，他们的安全港湾已然铸就。正如阿德勒洞见：童年的记忆并非客观事实，而是我们对事实的解读——那些被温柔凝视、被耐心回应的瞬间，终将内化为生命底层的信念：“我值得被这个世界温柔相待。”作为父母，一定要给孩子很好的陪伴，特别是一至五岁（上学前）。

　　当然，仅有温暖的陪伴，尚不足以支撑生命翱翔。《自卑与超越》震撼我的，还有它对“超越”本质的深邃解读。自卑本身并不可怕，它甚至是创造力的源泉；可怕的是被囚禁在“我不行”的牢笼里，画地为牢。真正的超越，并非与他人竞速，而是如同攀登山峰——今日的你，比昨日多攀越了一道坎；面对相似的困境，你比过往多了一份从容与智慧。

　　书中揭示，有人因童年的缺憾而终生怨怼命运不公，也有人将其淬炼为理解他人、悲悯世界的铠甲。后者的奥秘，就在于将“我不够好”的灼人焦虑，勇敢地转化为“我可以变得更好，我必须为此行动”的澎湃动力。这种超越，无关乎世俗成就的高低，而在于当你回望来路时，能对曾经的自己报以微笑，坦然道一声：“谢谢你，那个在风雨中未曾放弃、在沟壑间奋力向上的自己。”

　　想想自己平日饱满的工作量，每天都像打仗似的。不少同学朋友都不能理解，觉得我到了“躺平”的年龄，为什么还要这般“努力”？我觉得“自卑”给了我很大的动力。我打小农村出生，就连七大姨八大姑也没有一个城市有正式工作的。我走到今天都是靠自己努力！暑期新网师工作坊，之所以勇敢地接下了读书分享、撰写综述、惩戒主题探讨、副组长等职责的挑战，都是源于对“自卑”的正视与不断“超越”的实践。每一次主动承担，都是对心中那个犹疑声音的一次有力回应，都是在“我不行”的沟壑上架起一座“我能行”的桥梁。

　　生命最恢弘的意义，从来不是彻底消除自卑的阴影，而是带着这份与生俱来的重量，将其转化为燃料，在理解与勇气的光芒照耀下，一步一个脚印，向着更辽阔、更高远的人生境地，坚定前行，不断超越！