杨绛传读后感1200字

　　困扰我好久的问题，之前只是不知道这是内耗，我一直在尝试多种方法对抗，但是感觉简单的对抗没有用，都是在自我折磨，自我消耗，没有任何的意义，所以我要自我反思。一次偶尔的机会，读《杨绛传》，认真用心咀嚼杨绛的一生，才品出其背后的深刻韵味，是《杨绛传》帮我拨开云雾见月明。

　　杨绛先生说：“我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容。”曾经少不更事，这句话未能入心坎。杨绛的故事，对于此刻精神内耗的我和大众来说，是一副难得的良药。

　　不和烂人争执

　　1935年，新婚不久的杨绛跟随丈夫钱钟书到英国留学，住在一位金先生的家里。一日三餐均由金先生家里提供，没多久，这位金先生故意把伙食越做越差。杨绛担心钱钟书的身体状况，但她没有因为饭食的问题，大动干戈地去和金先生争执冲突，而是另外找到了一间比较满意的房子，直接搬了出去。钱钟书也终于能够吃饱饭，两人生活十分惬意。人这辈子苦短，最傻的事就是烂人计较争执。

　　在思想改造期间，曾有个女同学大肆宣扬杨绛很多莫须有的“罪状”，对于这样的诽谤，杨绛没有愤而对峙，她依旧该上课就上课，该研究学术就研究学术，一切如常。面对烂人，有不争吵的智慧，不浪费精力在烂人烂事上。

　　不抱怨生活的苦

　　杨绛在“文化大革命”期间遭受冲击，被诬蔑为“资产阶级学术权威”。1966年8月9日，被“揪出”，在外文所内扫厕所，还被剃“阴阳头”。但是同伴回忆，看不出她忧郁，她总是乐呵呵的。”期间她还写下了《干校六记》。语言朴实俏皮，用近乎白描的手法写出人生低谷时的种种际遇，以浓淡相宜的平和口吻讲述年代的荒诞与残酷。胡乔木评价：“怨而不怒，哀而不伤，缠绵悱恻，句句真话。”那些恐慌、伤心、愤怒与绝望的经历，都被她化为生命的养料，淡然自处。因为她知道，生气，哀求，自怜都是无济于事的，不抱怨生活的苦，才能逾越苦难的煎熬。正如我们每个人的一生中，都可能会遇到一些挫折，甚至磨难。当我们处在低谷中时，只有保持足够的清醒，才能相信否极泰来，根扎大地，蓄势待发，在光明到来之时，以重生的姿态拥抱新的希望。

　　《菜根谭》有言：世亦不尘，海亦不苦，彼自尘苦其心尔。眼前的风景是明媚的，还是黯淡的，其实都取决于自己当下的心念。

　　活在当下

　　杨绛说，每个人都会有一段异常艰难的时光。来自生活的繁琐，工作的压力，学业的压力，当我们越与之纠缠，内心越感到不安。正如乔布斯所说：“至繁归于至简。”越高级的人生，往往越简单。正如周国平说：“如果一个人太看重物质的享受，就必然要付出精神上的代价。”面对浮躁喧嚣的社会，我们很多人一直奔走在追求物质欲望的路上，迷失了当下自我。精简自己对物质的欲望，才能轻装前行。与其费劲去追那匹千里马，不如静下心来，抓住当下，认真、勤奋的耕耘自己那片美丽的草原，待到来年春天，骏马自会奔驰而来……成熟，是从摆脱内耗开始的。