被讨厌的勇气读书笔记1200字左右

　　看完岸见一郎与古贺史健合著的《被讨厌的勇气》后，我想用活在聚光灯下来描述人生。我不知道这样的描述对不对？所以我想用这篇文章来证实一下。

　　我们先来想象一下，活在聚光灯下是怎样一种感受：看不见周围的一切，看不到时间，只知道自己，也知道有光。如果把这个当成人生的话，这是人生的原始状态。有些人会想，这光是别人打过来的，别人正在观看自己的生活，我要让他们喜欢我，因为我会跟他们见面，于是千方百计的揣摩迎合别人的要求，这是基于未来的生活方式。可是未来谁也说不清，甚至有些人没有未来。正所谓过去、未来都不存在，我们拥有的只有现在。所以聚光灯下的生活就是人生无数个串联起来的现在。

　　阿德勒说，世界是我们主观想像。当近视的人戴上眼镜时，他感受到世界与之前是不同的，其实世界没变，只是我们的感觉改变了。所以，阿德勒建议：别人怎么想那是他的事，跟我无关，我只需要做我想做的事。

　　我到底想做什么呢？我要让自己的人生有意义，毕竟人生不能白来一趟吗？意义是相对别的事物而言，这就要处理好三个关系：

　　一是引出了一个共同体概念：要让自己有他者价值，为共同体做出贡献。而且共同体有大有小不同层级，并且有并列有嵌套。当我们不认可所在的共同体时，我们完全可以跳出来根据自己的意愿做另外的选择，当我们在处理共同体关系时，如果基于更高层级的共同体利益，可以避免思维狭隘。

　　二是与他人的关系，要有他者依赖，把他人当成伙伴。我们与别的个体之间是横向关系，只有感谢，没有操控（赞扬或批评），我们不需要别人来认可--那是一种纵向关系。要做到课题分离，各自负责自己的课题，不要插手别人的课题，鼓励是必要的援助。

　　三是与自己的关系，尊重自己的意愿，以独立、和谐为目标过幸福的人生，以我有能力、人人都是我的伙伴为心理基础，把自己放入共同体中去寻找人生意义。要有被讨厌的勇气，这也包括接纳自己，不与人比较，因为人的能力有高有低，天赋异禀的人毕竟少数，“重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西”，承认自己现在还有差距，在这个基础上来想办法解决问题。幸福感体现在自己因归属感而产生的他者价值--跟他人认可无关。普通人是大多数，我们只需要活在当下，做好当下让自己满意的事（当然，这肯定跟你的人生意义相关，也有他者利益），不必苛求，有时候存在就是一种价值。

　　活在聚光灯下，不是那么简单。就像小沈阳小品里说的，眼睛一睁一闭就是一天，如果把这当成一生，我们当怎样来度过？这是每一个人需要去面对的课题。本书从人际关系出发，从自我需要解决的人生基本课题入手，告诉我们，要有被讨厌的勇气，才能拥有生活的自由；要把自己放在共同体中，有了他者价值才会有人生的幸福感；要活在当下，认真对待现在，做好现在不后悔，才是幸福的人生。

　　当你感觉此时正生活在聚光灯下聚焦于你的当下，你是幸福的！希望每一个人享受此刻！