人间值得读后感800字

　　她是一位身高1米48，体重40千克的瘦小老人，是一位90多岁却依然坚持工作的心理医生；她就是《人间值得》的作者-中村恒子。在患者心里，她就像纤细的烛光闪烁着，给人以温暖，她的话语让患者重新燃起对生活的勇气，让人重新充满活力。她经历了很多苦难，却依然对生活充满热爱，她拥有一颗坚强的内心，从不抱怨生活。对同事友好相处，有感激之心；对家人和睦相处，有热爱之心；对患者真心相处，有慈爱之心。与恒子老师接触过的人，都被她平和工作的心态和高尚的人品打动，从而获得内心的力量。

　　读完这本书，让我感悟颇多，她就像一位老师指引你放下生活中的很多执念，笑对人生。恒子老师以“平平淡淡地过好每一天”的生活方式，让我明白首先要做好眼前的事，不限于对未来的焦虑，不迷茫对未来的展望，只专注于眼前，每天的生活和工作都认真努力去做，平平淡淡的生活在当下，坦然自在的度过每一秒才是最重要的。余生，努力让自己达到这种高境界的心理状态。

　　解决问题的关键在于，在现实和自己的心情之间找到平衡点。让我恍然大悟，现实生活中会有很多烦恼，以一种“来则欢喜，去则放手”的心态轻松面对。能把握的尽力去做，把握不到的就坦然面对。有些问题我们自己能解决最好，而有些问题我们需要适当忍受，还有许多问题在内心深处深埋已久。在不断做的过程中寻找平衡点，释放日常生活中的内心压力，让人生顺利的进行下去。

　　恒子老师看透了生活的真相，却依然活得通透自如，依然追求着幸福的人生。人间太多幸福值得回味，作为老师，学生聪明懂事是幸福；作为父母，孩子茁壮成长是幸福；作为孩子，父母健康长寿是幸福。平时的生活中既要充满很多期待，又不要期待过多，把握好度，才会幸福。与人交往时，常怀感恩之心，常念相助之人。感谢给予帮助之人，让我们懂得人间真情；感谢伤害之人，让我们磨炼内心强大。每个人都是独一无二的，做好自己才最重要，做好自己才最幸福，人生的幸福是由自己的内心感受的，学会创造幸福的人生，才是人生的幸福。

　　余生很长，不必慌张，放慢脚步，用心感受，生活的美好与善良。