《我的外婆，从不内耗》读后感900字

　　在人生的长河中，几乎每个人都有一段属于自己与外婆共度的温馨记忆。无论是倪萍的《姥姥语录》，还是瑞典作家弗雷德里克·巴克曼的《外婆的道歉信》，都让我们深切地感受到了外婆厚重而深沉的爱。而在现实生活中，外婆在后代养育中起到不可替代的影响，在我们与外婆的相处的故事，它们或许温馨，或许感人，但都如同璀璨的繁星，点亮了我们的心灵夜空。

　　《我的外婆，从不内耗》这本书，就像一股清泉，滋润着我们的心田。作者理微尘以对外婆的回忆为基础，写下的一段段关于生活智慧和心灵成长的故事与启发。激励每个人如何在现实的生活中，保持纯真和善良的同时，不无边界和底线，维护自己的本心，活出像外婆一样毫不内耗的人生。

　　书中的外婆是一位特立独行的人。外婆出身于一个资本家家庭，她别的兄弟姐妹都乖乖读书，她却非要学音乐；大家都选择门当户对的对象，她却嫁给了家道中落的外公；结婚时娘家给她在上海买了四层公寓，她却用来办夜校，教工人识字。

　　书中的外婆是一位生活极其讲究的人。她的衣服面料考究，多为真丝羊绒之类，平日化妆穿衣一丝不苟，连下楼倒垃圾都要把眉毛画规整。她的枕头和被子都是羽绒的，稍微一晒就像云朵一样蓬松，她的枕巾是她旧真丝背心改造的，又细腻又光滑。她的饭菜以蒸煮为主，蔬菜、肉定量，而且一定要在温热的时候吃，细嚼慢咽。哪怕在那些困难的年月，她也会在三顿正餐中间用煤球炉烤一些简单的糕点，吃两次茶配小点心，保持血糖稳定。

　　书中的外婆是一个极度爱自己的人。在生活困难和病中，外婆为了保全自己，背着孩子喝下了所有的牛奶。这是我们常人都做不到的。外婆认为：“爱别人，必须先爱你自己，否则，就无法守护那些你爱的人。”我想，这也是外婆当初毫不犹疑喝下那些救命牛奶的原因所在吧。

　　书中的外婆更是一位智慧的人。她对人性洞察至臻，对俗世了解入微。她用自己的智慧化解了作者童年时期遭遇的校园暴力，她倒掉了儿子私藏给外孙喝的汽水化解了家庭矛盾，她用蛇皮袋装满满当当的树枝惩治了贪图小便宜的远房姻亲。外婆豁达而有原则，善良而有底线，她永远把“爱自己”“自己的感受”放在第一位，她的生活从不焦虑和拧巴，不纠结不自卑。

　　外婆说：“把自己哄好是头等大事，千万不要苦了自己，要多积攒快乐。”

　　愿你我都能从《我的外婆，从不内耗》中汲取力量，活得通透而洒脱。